6 أطعمة تحمي القلب من خطر التلف.. تعرف عليها

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

21/07/2019
1 3,648

نصح موقع مختص في الصحة بتناول 6 أطعمة بينها، البطيخ والطماطم، لحماية القلب من التعرض لخطر التلف.

وحسب موقع "healthy builderz"، فقد تضمنت قائمة تلك الأطعمة كلاً من:

البطيخ: يحتوي اللون الأحمر للبطيخ على الليكوبين وهو أمر جيد للقلب، كما أن البطيخ واحد من أفضل مصادر الفيتامينات A و C بما في ذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم.

البطيخ: يحتوي اللون الأحمر للبطيخ على الليكوبين وهو أمر جيد للقلب، كما أن البطيخ واحد من أفضل مصادر الفيتامينات A و C

هذا المقال "6 أطعمة تحمي القلب من خطر التلف.. تعرف عليها" مقتبس من موقع (أخبار 24) ,ولا يعبر عن سياسة الموقع أو وجهة نظرة بأي شكل ,وأنما تقع المسئولية الخبر أو صحتة على مصدر الخبر الأصلى وهو أخبار 24.

أخبار ذات صلة

0 تعليق